部分痩せ※痩せたい部分だけダイエットしたい

  部分痩せの方法とダイエットプログラムの紹介です。


 
 
 ◎ 痩せたい部分だけダイエットしたい・部分痩せとは

突然ですが 部分痩せ って、そもそも何でしょうか?

その名の通り、部分的に痩せること!!

痩せたい部分だけをダイエットできたら!

これは男性 ・ 女性を問わず、みんなの願いではないでしょうか

女性であれば、ボン!キュッ!ボン!とウエストを痩せたい!

太ももに、足やふくらはぎなど、部分的に痩せたい。顔のあごの下の部分を痩せたい。

男性であれば、出てきたお腹をひっこめたい。(出来れば割れた腹筋。。。)

などなど、部分痩せの望みは限りがありません。

ちなみに肥満(太っている)状態とは、脂肪が体に必要以上に蓄積されていること。

では、それぞれ痩せたい部分に分けて、“部分痩せ”を紹介していきます。


 




 ※ 部分痩せダイエットプログラムの紹介






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